Staf Puskesmas Denggen Uji Kebugaran Metode Rockport 1600 Meter, Wujudkan Tenaga Kesehatan Bugar dan Produktif

Dalam upaya menjaga kebugaran jasmani tenaga kesehatan, Puskesmas Denggen Kecamatan Selong melaksanakan tes kebugaran metode Rockport sejauh 1600 meter di Lapangan Tugu Selong. Selong, Jum'at 24 Oktober 2025.

Kegiatan ini dilaksanakan Jumat pagi dengan melibatkan seluruh staf Puskesmas Denggen sebagai peserta utama dalam ajang kebugaran tahunan tersebut.

Tes kebugaran jasmani ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran fisik staf agar tetap bugar dalam memberikan pelayanan kesehatan kepada masyarakat.

Koordinator kegiatan, M. Ihza Roziku, menyampaikan bahwa tes ini penting untuk mengetahui sejauh mana kesiapan fisik para petugas kesehatan.

“Tenaga kesehatan yang bugar akan lebih sigap, fokus, dan bersemangat dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat,” ujar Ihza.

Pelaksanaan kegiatan dimulai dengan pemanasan bersama di area taman Tugu Selong sebelum peserta memulai lari sejauh 1600 meter.

Metode Rockport dilakukan dengan empat kali putaran mengelilingi Lapangan Tugu, di mana satu putaran memiliki jarak 400 meter.

Selain tes lari, panitia juga menyediakan layanan pemeriksaan gratis seperti tekanan darah, kolesterol, gula darah, dan asam urat.

Kegiatan ini juga mencakup pemeriksaan berat badan, tinggi badan, serta skrining kesehatan umum bagi peserta dan masyarakat sekitar.

Menurut koordinator kegiatan , total karyawan yang ikut melakukan pemeriksaan kesehatan mencapai 143 orang dengan pelaksanaan bertahap.

Ocid panggilan akrab koordinator, kegiatan, menyebut bahwa antusiasme peserta sangat tinggi dan kegiatan berjalan lancar tanpa kendala.

“Jika semua puskesmas di Lombok Timur melaksanakan kegiatan seperti ini, tentu tenaga kesehatannya makin sehat dan segar,” ujarnya.

Sementara itu, Fikri, salah satu staf Puskesmas Denggen, mengungkapkan bahwa tes kebugaran rutin ini menjadi ajang evaluasi kesehatan pribadi.

“Kegiatan ini membuat kami sadar apakah tubuh masih sehat atau mulai menunjukkan tanda kelelahan,” kata Fikri menambahkan.

Ia berharap kegiatan serupa tidak hanya dilakukan sekali setahun, melainkan dua kali agar hasilnya lebih optimal.

Dengan tubuh yang sehat, para tenaga kesehatan diharapkan mampu memberikan pelayanan yang lebih ramah, cepat, dan berkualitas kepada masyarakat.

Tes kebugaran metode Rockport di Puskesmas Denggen menjadi contoh inspiratif bagi seluruh tenaga kesehatan di lombok timur dan NTB pada umumnya.

Semoga Puskemas - Puskesmas yang melakukanvtes kebugaran untuk meniru langkah positif ini.

Penulis: Jim

Editor : bang Mandor.